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Abneeehhhhmen!

Abnehmen? So schlank sein, damit man sich wohlfühlt, das ist die Ansage! "Ich will abnehmen" heißt, möchte, könnte, wollte. Nein, unser Überbewusstsein versus Unterbewußtsein lässt sich nicht täuschen! Ich möchte heißt verschieben auf unbestimmte Zeit. Ich habe da mal was gelesen von Afformationen. Wenn Sie einen BMI von über 30 haben und sie wollen Ihr Überbewusstsein mit "Ich bin schlank" vergewaltigen, dann ... Leuchtet ein, oder?

Da gibt es etwas mit der Bezeichnung Afformationen. Da können Sie mit sich selber glaubwürdig reden.  Statt "Ich werde jeden Tag schlanker" sagen Sie sich so oft Sie können "Warum geht es mir jeden Tag ein bisschen besser und ich fühle mich mit meinem Gewicht immer wohler?". Ok. Ein großes Glas Wasser vor jeder Mahlzeit und langsam essen soll auch nicht das schlechteste sein. Und Stress meiden wo es geht.

Mehr über das, was ich über dieses Thema weiß gibt es auf der Webseite

abnehmen.intern.es

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